Not known Facts About psikolog terdekat
Konseling dan terapi dapat membantu individu untuk mengidentifikasi penyebab depresi dan mengembangkan strategi untuk mengatasi masalah tersebut. Merencanakan aktivitas harian dapat memberikan struktur dan tujuan, membantu menghindari perasaan get more info terombang-ambing. Kamu bisa memulai hari dengan membuat to complete checklist yang berisika